こんにちは！Bryanです。(本名 ヤノヨシミツ)
遅ればせながら私の自己紹介をします。
私は福岡県に住む筋トレが好きな大学院生(九州工業大学)です。
大学のジムに通っており週4～5で筋トレしています。
(大学のジムは無料で使えるから、つくづく恵まれてるな～と感じます。恵まれた環境にいながら、筋トレしないわけがないでしょ！)
僕は4年前にアメリカに1か月間ホームステイしていたのですが、皆さんの想像している通りの食べ物(ハンバーガー、ピザなど)を大量に食べ、1か月間で目で見てわかるほどに太りました。帰国してからはこの体形をどうにかしようと筋トレをすることを決意しました。
すぐにアマゾンで片方30㎏の可変式ダンベルを購入し、(そのときの佐川急便のお兄さん、すいません)、テレビを見ながらダンベルトレーニングする日々が続きました。
僕はもともとテレビを見るのが好きだったので、ダンベルトレーニングはテレビを見ながらするのにちょうどよかったんです。
最初は腕のトレーニングのみを行なっていましたが、鏡を見ると、
「もうちょっと胸の筋肉がほしいな」
「背中も分厚い方がかっこいいな」
「上半身だけやっても下半身が貧弱やったらかっこ悪いな」
と思うようになり、筋トレをどんどん追求していった姿が今の僕です。
もともと野球もやっていたので、野球のトレーニングにもなるだろうと補助的に筋トレを始めた感じもありましたが、いまはもっぱら筋トレが本職です！
野球は引退しましたが、筋トレは引退してないので(笑)
とにかく、筋トレは中毒性が高いんです。
なので、少しでも多くの人に筋トレの良さを知ってもらいたいと思い、この活動メンバーになりました！
Twitteもやっているのでフォローして頂けると幸いです。
Bryan＠筋トレ
で検索してみてください！
(なぜBryanを名乗ってるかと言うと、アメリカのレスリングWWEが好きで(ホームステイ中もホストファザーと一緒によく見ていました)、その中でもDaniel Bryanという選手が好きだったからです！そんでMy name is Bryan!って自己紹介するとウケるんですよ！）
少しでも筋トレ、フィットネス初心者の背中を押せるように質問、相談などがあれば、気軽にお寄せください！少しでもお力になれれば幸いです！
よろしくお願いします。
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